トレーニング記録 トレーニング記録20260106【ロードバイク】
まる一日会議。。。ようやく仕事にとりかかれると思ったら、打合せ、、会議。。リクルートエージェントに登録したら、電話が来た...
トレーニングステータス
トレーニング記録 
トレーニング記録 トレーニング記録20260105【ロードバイク&筋トレ】
今日は年始一発目の仕事。相変わらず、アグレッシブな職場だ。ヘトヘトに気疲れして退社。ジムには行く気にならなかったけど、ア...
04-筋トレ トレーニング20260104記録【筋トレ】
今日も筋トレ。午前中にロードバイクにガッツリと乗ったので、肩と胸のみ。今日からベンチプレスは72.5kg。それにしても正...
トレーニング記録 トレーニング記録250925【ロードバイク】
昨日は仕事が忙しかった。。。毎日忙しいが、特に一つ一つの仕事が重く、部下には出来無い仕事で自分でやらなければならない。ノ...
トレーニング記録 トレーニング記録250918【ロードバイク】
ずーっと会議。１週間ずー会議で終わった。昨晩はジムで胸トレ。筋肉痛で激痛やったけど、取り敢えず完遂。ロードバイク練はSS...
トレーニング記録 トレーニング記録250828【ロードバイク】
最近、とんとブログの更新が途絶えてしまっていた。俺のブログ更新が途絶えている時はたいてい仕事のストレスがある時だと思って...
トレーニング記録 トレーニング記録250821【ロードバイク】
THE PEAKSに向けて体重を落としているのだが、まったく減らない。面白いくらいに減らない。減らなさすぎるから、仕方な...
トレーニング記録 トレーニング記録250327【ロードバイク】
会社から帰ってローラー練。ZWIFTでBペーサーと20分。アニメ1話分。俺だけレベルアップな件、を観ながら。アニメは1話...
トレーニング記録 トレーニング記録250128【ロードバイク】
ロードバイクのトレーニングは継続中。今月は昨日の段階で627km。ほぼZWIFT。最近、ZWIFT上のバイクをMTBに変...