01-ライド 朝練と山中越え365回チャレンジ【ロードバイク】 今年は山中越え365回チャレンジをする事はどこかで書いた気がするのだけど、これを達成するにはやはり朝練は欠かせない。 ... 2021.01.15 01-ライド
01-ライド モーニングUT練:今年最後のライドは千切れ侍にて終了【ロードバイク】 今朝はモーニングUT練。 メンバーは前回同様 kami sukeさん きんOさん Tetsuoさん U海さん ... 2020.12.30 01-ライド
01-ライド 今年最後のどてるし朝練【ロードバイク/筋トレ】 金曜日の晩にきんOさんにどてるし朝練に誘われたので、今日はどてるし朝練へ。今年最後の朝練らしい。そうか、12月はロング朝... 2020.12.06 01-ライド04-筋トレ
01-ライド 爆風ヒルクライム【ロードバイク/朝練】 今朝もK練へ行って1日を終えた気分になって来ました。笑 爆風ヒルクライム:タイムがでない時は環境のせいにする今... 2020.03.05 01-ライド
01-ライド 朝練で心拍185bpmをキメて来た【ロードバイク/ヒルクライム】 今朝は久し振りの朝練で、且つ、久し振りのK練。 本当は3/2からお誘いを受けていたけど、先日の敦賀ライドの疲... 2020.03.04 01-ライド
01-ライド 【ロードバイク/ヒルクライム練】朝練:山中越え東2本 / 腰が痛いので骨盤職人でほぐす 朝練2日目。 昨日は山中越えヒルクライム練1本だけやったので、今日は2本やるべく朝は超早起きした。(自己比)... 2020.02.20 01-ライド
01-ライド 【ロードバイク】久し振りの朝練:ヒルクライム練:山中越え東1本 このオフシーズン、筋トレから始めて、ローラー台練もやって去年よりはベースは上がった気がする。 もう2... 2020.02.19 01-ライド
01-ライド 【ロードバイク】寒波?寒すぎて山中越えも1本しか出来なかった。 昨日は久しぶりに実走をしたのだが、滅茶苦茶寒かった。 密かに寒波来てるのかな? 本当は4時くらい発で大正池... 2019.12.22 01-ライド