朝練

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朝練と山中越え365回チャレンジ【ロードバイク】

今年は山中越え365回チャレンジをする事はどこかで書いた気がするのだけど、これを達成するにはやはり朝練は欠かせない。 ...
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モーニングUT練:今年最後のライドは千切れ侍にて終了【ロードバイク】

今朝はモーニングUT練。 メンバーは前回同様 kami sukeさん きんOさん Tetsuoさん U海さん ...
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今年最後のどてるし朝練【ロードバイク/筋トレ】

今日は今年最後のどてるし朝練。確か今年の目標で「どてるし朝練に積極的に参加する」というものを立てていたような気がするのだけど、コロナや息子ちゃんの塾の送迎もあったりして結局あまり参加できなかったな。でも参加するとやはり楽しい。そんな今日のどてるし朝練でした。
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爆風ヒルクライム【ロードバイク/朝練】

今朝もK練へ行って1日を終えた気分になって来ました。笑 爆風ヒルクライム:タイムがでない時は環境のせいにする今...
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朝練で心拍185bpmをキメて来た【ロードバイク/ヒルクライム】

今朝は久し振りの朝練で、且つ、久し振りのK練。 本当は3/2からお誘いを受けていたけど、先日の敦賀ライドの疲...
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【ロードバイク/ヒルクライム練】朝練:山中越え東2本 / 腰が痛いので骨盤職人でほぐす

朝練2日目。 昨日は山中越えヒルクライム練1本だけやったので、今日は2本やるべく朝は超早起きした。(自己比)...
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【ロードバイク】久し振りの朝練:ヒルクライム練:山中越え東1本

このオフシーズン、筋トレから始めて、ローラー台練もやって去年よりはベースは上がった気がする。 もう2...
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【ロードバイク】寒波?寒すぎて山中越えも1本しか出来なかった。

昨日は久しぶりに実走をしたのだが、滅茶苦茶寒かった。 密かに寒波来てるのかな? 本当は4時くらい発で大正池...
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【ロードバイク】初めてのどてるしロング朝練

今日は初めてのどてるしロング朝練。 昨日の夜にどてるし朝練に行こうかなと思いたった。 Facebo...