トレーニング記録 トレーニング記録250327【ロードバイク】
会社から帰ってローラー練。ZWIFTでBペーサーと20分。アニメ1話分。俺だけレベルアップな件、を観ながら。アニメは1話...
ガーミン
トレーニング記録 
トレーニング記録 トレーニング記録250205【ロードバイク】
昨日も寒かった。大寒波が来ているので、仕方が無いのだが、、、。昨晩は少しだけ早く会社を退社。とはいえ、19時30分なので...
トレーニング記録 トレーニング記録250130【ロードバイク】
昨日の晩も結局遅くまで残業することになり、筋トレに行くことを断念。家に帰ってから夕ご飯を食べてロードバイクのローラー台練...
トレーニング記録 トレーニング記録250129【ロードバイク】
昨日から暗号資産の運用を始めた。ドージコイン。トランプップとマスクに期待しよう。さて、昨晩もいつの間にか残業。いや、15...
トレーニング記録 トレーニング記録240829【ロードバイク】
水曜日、久し振りに筋トレしにジムに行った。実に1ヶ月ぶり。いきなりアゲてやったら筋肉痛で死ぬから、超軽めのメニューで。特...
トレーニング記録 トレーニング記録240807&08【ロードバイク】
九州で地震。最近、結構頻繁に発生するから、まぁ、今回もその一連の地震かな、と思っていたが、南海トラフを引き起こす可能性を...
z-雑談 ガーミン修理-2 #ロードバイク
ガーミン530の修理状況のアップデートがあった。「弊社でのリセットでも修復できませんでした」とな、、、。どんなプログラム...
01-ライド ガーミン君の修理-1 #ロードバイク
ガーミンに530本体を昨日送付し、今日、到着連絡がメールであった。そのメールに修理状況がわかるリンクが張り付いていて、見...
z-雑談 ガーミン君 #ロードバイク
使ってるガーミン530が死んだ。ずっと前から画面のパネルが浮く問題があり、パネルと本体をセロテープで固定して使っていた。...