z-雑談

徹夜【雑談】

グロービスの課題が終わらん、、、いや、正確に言うと、始めるのが遅過ぎた。言い方変えると、課題を舐めていた。頭ではあーだこ...
z-雑談

積雪対策【雑談】

去年の積雪がひどく、雪道をツルツルと滑りながら歩いた苦い経験から、今年は対策をしていた。でも、今年の冬は暖冬で全然雪が降...
02-大会&イベント

沖縄一周レポ(1日目)【ロードバイク】

ロードバイクで沖縄一周1日目。沖縄に到着したのは1/18。那覇空港に到着して、お昼を食べてからホテルに到着したのが15時...
z-雑談

THE FIRST SLAM DUNK観てきた(ネタバレ注意)

ネタバレ注意下の方に書く....................THE FIRST SLAM DUNKを観てきた。スラム...
02-大会&イベント

沖縄一周レポ(出発前の準備)【ロードバイク】

沖縄一周してきたので、レポートでも書いてみようかと思う。沖縄一周に関するブログが少ないので、少し詳細に書いてみようかと思...
z-雑談

沖縄一周(準備)【ロードバイク】

オキイチの準備。やることはThe PEAKSと同じで、ルート引いて、ツールを準備する程度。ルートはこんな感じ。いつもの俺...
トレーニング記録

トレーニング記録240115【ロードバイク】

昨日もいつも通りのメニュー。筋トレからのZWIFT。筋トレはスクワットの重量を5kg上げて76.3kg。これでまた10日...
01-ライド

壱本松ベーカリーライド【ロードバイク】

今週は土曜日がグロービスだったこともあり、日曜日しか走れる時間が無い、、、という事で、いつものライド。mitsu yさん...
09-勉強

グロービス再び【勉強】

今日はグロービス行ってきた。またもや課題はバタバタで直前になって完成。成長せんなぁ、、、と反省。次回からはしっかりやろう...