トレーニング記録 トレーニング記録250204【ロードバイク】
寒い。めちゃくちゃ寒い。今季一番の寒気がやってきたらしい。北海道や北陸方面は大雪になっているらしいが、滋賀の大津付近は全...
トレーニング記録 
01-ライド 強度高く #ロードバイク
この週末は土曜日にM井さんと一緒に走ってきた。前日に雪が降ったという事もあり、南の方に走り出す。とりあえず、まずは宇治川...
トレーニング記録 トレーニング記録250130【ロードバイク】
昨日の晩も結局遅くまで残業することになり、筋トレに行くことを断念。家に帰ってから夕ご飯を食べてロードバイクのローラー台練...
トレーニング記録 トレーニング記録250129【ロードバイク】
昨日から暗号資産の運用を始めた。ドージコイン。トランプップとマスクに期待しよう。さて、昨晩もいつの間にか残業。いや、15...
トレーニング記録 トレーニング記録250128【ロードバイク】
ロードバイクのトレーニングは継続中。今月は昨日の段階で627km。ほぼZWIFT。最近、ZWIFT上のバイクをMTBに変...
z-雑談 保護中: オーディブルの「あなたへのおすすめ」
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01-ライド 帰国
日曜日の朝、インド出張から帰ってきた。正確に言うと、朝6時50分頃に関空に到着。元々の予定であれば、5時50分ぐらいに関...
z-雑談 成瀬は天下を取りに行く(オーディブル)
コレまたSSKさんのオススメで「成瀬は天下を取りに行く」をオーディブルで聴いた。かなり面白かった。滋賀県の大津市に住んで...
z-雑談 JK、インドで常識ぶっ壊される(オーディブル)
SSKさんのオススメで、オーディブルを始めた。本は眼で読むものであると思っていたが、SSKさんがオーディブルが良いと強く...