01-ライド

先週は、日曜日の灼熱ライドで体調崩して、平日はロードバイクに乗る気が起こらなかった。無理してはアカンな。 金曜日は会社の...

最近、長時間、眠れない。 5時間以上寝ると必ず悪夢を見てうなされて起きてしまう。だから毎日２時に寝て７時に起きる生活にな...

グロービスという会社が開催しているビジネス講座がある。 会社が大部分の費用を負担してくれるのだが、結構、重ための講座やか...