ロードバイクのアレコレ

トレーニング負荷：無酸素運動を伸ばす【ガーミン先生】

最近、ガーミン先生の言う通りにトレーニング負荷を調整している。ここしばらく無酸素運動をやっていて気づいた事がある。コレが...

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ツールドおきなわ【ロードバイク】

ツールドおきなわが終わった。全く縁も無いレースなのだが、毎年楽しみで観ている。今年はkami sukeさんとライドがあ...

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今年のツールドフランス【ロードバイク】

フルーム強いな～。半分過ぎて、この先大きなトラブルなければほぼ優勝決定だろと言う位の強さやな。隙がない。最強のオールラウ...

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