在宅勤務10日目：今日もローラー台練(4/28)

今日も朝からローラー台練。
昨日、扇風機を出してきて使用したらめちゃくちゃ快適。まだ春先だから、こんな小型の扇風機でも十分大丈夫。

夏になったら大型の扇風機が欲しくなるだろうけど、業務用扇風機なんて買ったら奥様は激怒するやろうなぁ。（笑

ロードバイク

朝・昼・夜:ローラー台練

ローラー台練は超お気軽に出来るメリットがある。しんどいけど。

昨日も朝・昼・夜でローラー台をやっておいた。

TSBが▲38なので攻めたトレーニングはせず。

トレーニングメニューもやる気が起きないのでパス。

ひたすらにアニメ見ながら淡々と回す感じ。これでベースが上がったりするのだろうか？

何か目標を立てたいな〜と思うところ。

CTL：70.28
TSB：▲37.36

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