今日もローラー台でズイズイ

今日は朝から息子ちゃんを塾に送り届けるミッションがあったので、外へ実走は行かずにローラー台。

ストラバで繋がってる方がZWIFTのコースをコンプしたと言っていたから、俺もそれに続くべく2コースを完走。

ロードバイク

ローラー台:ZWIFT

まずはDUCHY ESTATEコース。

4kmコースとなっているけど、実は5km。

2-3倍程度で淡々と踏んで終了。平坦基調で特に何のストレスもない。

次にQUEEN’S HIGHWAY。
流石、イギリス。QUEENの国だ。

コースはDUCHY ESTATEコースの逆回り。笑

3.5-4倍を目掛けて踏む。残り300mで垂れて終了。なかなか4倍を維持して走るのは難しいな。

この2コースを終わってTSS36.3。
シャワー浴びて息子ちゃんを塾に送り届け日曜の午前は終了。

今日のつぶやき

息子ちゃんは水曜日以外、毎日塾で3時間ほど勉強。日曜日は特訓コースで9時間ほど勉強。

勉強は楽しいか？と聞いたら「楽しい」と。

良い事だ。

この記事が「いいね」と思った人は下記のバナーのどれかを押していただけると嬉しいです。