昨日は寒かったし風が酷かった。
日曜日に暗峠まで行ってTSS350超えやったけど、夜練はやる気満々やった。
何故か分からないけど、朝からやる気があって、そのままのテンションで夜へ。
やる気があるのに全然掛からない
息子ちゃんの塾のお迎えに行ってから帰って晩ご飯食べて、食器洗って、奥様と洗濯物を干して、、、息子ちゃんが11時間も勉強したと言うから褒めちぎって、、、とやっていたら22時30分になってしまった。
一瞬、夜練DNSが頭をよぎったけど、朝からみなぎるやる気がそれを打ち消した。
すぐに準備してスタート。
琵琶湖大橋タッチ・コース。
往路
近江大橋越えて、往路のSSTスタート。
260Wくらいで踏み始める。
今日はやる気はあったので「FTPを更新してやる」くらいの気持ちやった。
でも、それも束の間、どんどんと脚から力が抜けていく。
訳が分からなかった。
やる気は最高にあるのに脚に力が入らない。
寒さのせいか？サイクルパンツの下に少しキツめのインナーパンツ履いていて脚を締め付けているせいか？
昨日の暗峠遠征が思いの外身体にダメージが蓄積されていたのか？
ようは「掛からない」ってやつだ。
とにかく、頑張っても全く掛からない。でも、折角夜練してるんや。そんな中でも目標を作ってやるしかない。
とりあえず、NP220Wを目標にしよう。
夢(寝てる時に見るヤツ)
TwitterでO島さんが、夢で焦って身が覚めた、というツイートを見た。
すごくよく分かる。
俺も焦りながらでが覚める事は多い。
・レスリングで計量日が明日なのにまだ4キロオーバー
・試験が明日なのに出題範囲が分からず、全く勉強してない
とか、、仕事関連で悪夢を見る事はあまりないのは、リアルで焦る事が多いからかな？
厄介なのは、焦って1度起きて、激しくなった心拍を落ち着かせて二度寝すると、その二度寝でさっき見た夢の続きを見て、再度焦ってる起きてしまう事。
こうなると止まらない。何故か分からないのだが、三度寝しても同じ夢の続きを見る。
結果、全然寝た気分にならず、めちゃくちゃ疲れが残ってしまう。
こんな事が、結構な頻度である。
どんな時にこんな夢を見るのか、と言うと「早く寝た時」。
7時間くらい寝るとロクでもない夢ばかり見る。だから、ここ15年くらいは大体5時間以下睡眠。
往路:結果
楽しい夢を見るコツなんて無いのかな〜？なんて思いながらも、掛からない脚でヌルヌルとペダリング。
感覚がヌルヌルで気持ち悪い。
パワーメーターの校正をミスったのかな？と思ったけど、いつも通るポイントの通過タイムが遅い。
やはり、普通にパワーが出てないだけか。
心拍も上がらない。もがいているつもりでもがけてないのかもしれない。
結果
20:00 NP215W 138bpm
220Wにも届かず。
復路
復路は流して帰ろうかと思ったけど、気がついたら23時を越えていた。
早く帰らなければ、、、と思い、掛からない脚でヌルヌルとSST走を開始。
一応、パワーメータの校正を再度やってスタート。
往路以上に掛からない。
17分時点でNP197W。パワーメーターは正しかったようだ。
掛からないとは言え、、、何とか200W以上で終わりたい。
と、残り3分も必死で上げる。
結果
20:00 NP202W 136bpm
挙げ句の果てには脚攣りながら終了。
気がつけば桜の時期
気がつけば桜の時期になっていた。
息子ちゃんは六年生。
今時の小学生は修学旅行が春にあるらしいが、このままでは行けないだろうな。。。
可哀想だが仕方がない。
良い一年になるようにサポートしてあげよう。
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