ロードバイク:今朝のローラー台練はLSD/ 意外と脚が軽い

03-ZWIFT

今朝のローラー台練はLSD。昨晩、レースで攻めた走りをしたから休養。でも、意外と脚が回った感じがした。

それにしても腰が痛い。あまり意識しすぎると余計に痛くなるから、あまり意識しないようにしたいのだけど、、、。

20分で終了。

もう木曜日か~~~。あと2日で未曽有の10連休。仕事片付くかな・・・。

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