今週末は菰野ヒルクライムなのに/ 体重がヤバい

02-大会&イベント

今週末は菰野ヒルクライムチャレンジ。何やかんやで毎年参加しているイベント。

去年は土壇場でサウナで体重落として66.7kgくらいで参加。

今年は、、、今の時点で68.5kg。。。ヤバい。

しかも明日は会社の記念イベントで食事会。食べ物はあまり手を付けんとこう。でも、結局食べて飲んでしまうんやろな。。。

今年も禁断のサウナかな?この身体、、、体脂肪率19%以上あるのだが、、、脂肪なのだろうか?それとも水分なのだろか?

サウナ入ると明らかに他の人よりも汗は出ている気がするが。

こんなに運動してるのに、体脂肪率が高いのは凹むな〜。

とにかく、あと3日しかない。普段は↓な感じなのだが、、、

焦ってきた。


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