今年は正月に76kgまで増えた体重をコツコツと減らしてきた。一週間前に行ったインド出張もシーザーサラダで乗り切り、何とか66kg台で臨みたいと思っていたが、前々日に落とし穴があった。。。
会社の記念行事。あまり飲む気は無かったのだけど、ワインが旨くてつい飲みすぎた。
普段はワインなんて飲まないのにね。
ビールとチャンポンしたせいで二日酔い。そしてスマホ紛失事件。前日に2時間以上ブラブラ歩きまわるハメになった。しかも大津駅で転倒したせいで身体の所々が痛い。
言い訳ばかりになるが、土曜日は何故か下痢気味。ホテルの料理にアタった？と思いながらトイレで悶絶。お陰で体重は減ったけど、アカン減り方してしまった。
いつも通り、夜に出発。この時点で68.1kg。途中でサウナ入りに行ったけど、下痢で身体から水分抜けたせいか、サウナで耐えられず、、、結局67.85kgで終了。
あとはしっかりと食べて一晩過ごすだけ。菰野着いてから、エナジードリンク3本ほど飲んで牛丼食べて車中泊。
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