ロードバイク:昨晩の夜練はローラー台30分。ZWIFTのレースに参加するも10分で集中力切れて終了。 03-ZWIFT Twitter Facebook0 はてブ0 LINE 2019.04.17 昨晩の夜練もローラー台。 ZWIFTでレースに参加。最初の10分間はSSTでなんとか頑張れたけど、10分過ぎていきなり集中力切れた。 朝頑張ったせいか?筋トレで脚メニューやったからか?次の目標が無いからか? 多分、次のレースの目標が無いからやろな〜。何か探して申し込もうかな?モチベーションの維持は大切だ。 【あす楽】グリコ パワープロダクション エキストラ アミノアシッド 回復系サプリメント 78.4g(標準200粒) ロード MTB
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