ロードバイク
通勤ライド：琵琶湖大橋〜伊香立
今朝は朝起きた瞬間に「アカン」と思った。
それほど脚が死んでいた。正直、車通勤にしてしまおうかと思ったほどやったけど、時間が微妙だったので自転車通勤に。
会社で仕事をしながら大臀筋のストレッチをしたりモンスター飲んだりして体力回復を図った結果、夕方にはなんとか脚がそれなりに回復。
いつも通りのコースで帰宅する気になってきた。
ロードバイクに乗ったら、意外と脚の調子が戻ってきていたから、20分走を開始。
最初の10分でNP250W。
「お？これはもしかしてFTP更新なるか？」
と思ったけど、徐々に脚が無くなってきていく。気がつけば残り5分でNP243W。
「あと1W上げるぞ！」と気合を入れ直して踏んだけど続かず終了。
ただ、それでも朝を思い起こせば、あの死んだ脚が回復してここまで上げる事が出来たのは良かった。
結果
TSS 123.4
CTL 101.28
TSB ▲33.98
今日のつぶやき
先日、メールのコミュニケーションでミスが発生していて、改善にとりかかっている事をつぶやいたのだが、、、
その手段の一つでメールの題名を改善して、メールの見落としを防ごう。という案が出たのだが、、、、。
発信側のAさんと受信側のBさんが勝手にコミュニケーションし始めて、勝手にバトルを開始し始めた。
しかも俺をccに入れて（笑
バトルのはええけど、俺をccに入れるなよ。
完全に目的を見失った会話。。。
メールの題名のみにフォーカスが当たった不毛なバトル。
目的は、メールでのコミュニケーションミスを無くす事、なのに、いつのまにかメールの題名を分かり易くする事、に置き換わっている。
もう勝手にやってくれと放置。
ただでさえ忙しいのに、こんなアホな奴等のバトルの仲裁なんてしてられない。
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