忘年会シーズンに突入してしまった。
早速、昨日一つ飲み会。（忘年会というわけではないが）
先週はイギリス出張で74kgまで増えた体重をなんとか71kg台まで戻したのだけど、昨日の飲み会でまた74kgに引き戻された。
ここまで来ると、74kgが適正体重なのではないかと勘違いしてしまいそうになる。
食事はショボかったけど、ビールを飲みまくってしまった、
飲み会の前には、必ずウコンを2本飲んでから行くので、二日酔いにはならないのだけど、先週1週間なにかと寝不足やったのがたたって、今日は朝起きられず。
ジムにも行く気になれず、息子ちゃんのそろばんの送迎や塾の送迎、奥様の食品買い物の送迎だけをして、結局、丸一日ダラダラと過ごしてしまった。
明日こそは早起きして、ロードバイクに乗りたいなぁ。。。
早起き出来たら、久し振りに大正池方面にダイエットライドに行こうかな。。。
ペース上がらないだろうけど。
来週も、飲み会があるとか無いとか、、、よく把握していないけど、何かあった気がするなぁ。。。
コメント