【筋トレ】脚はちょっとずつ太くなってきたかな? / Office365を導入

04-筋トレ

にほんブログ村 自転車ブログへ にほんブログ村 自転車ブログ ヒルクライムへ にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ ブログランキング・にほんブログ村へ

今日、ようやくOffice365を会社のパソコンに導入。

新しいガジェット好きの俺なのだが、ワクワクしながらOutlookを使い始めた。

ちなみに、これまで使用していたのはThunderbird。

Outlook使い難いわ〜〜。。。まだ初日だからなのかも知れないけど、第一印象は使い難さしか感じなかった。

明日からまた使いこなせるように色々と触ってみるのだが、直感的に使いにくさを感じた。

Thunderbirdからのメールの移行は何とか出来そうな気がするけど、何というか、、、読み難いし、メールのアドレスも入れ難い。

何か設定を変えれば使い勝手が良くなるのだろうか??

これから使い倒していこうと思うので、何か良い情報があれば紹介していこうと思います。

筋トレ

胸の日

今朝は脚が死んでいて朝練をする気になれずDNSやったけど、一日経ってそれなりに脚は回復した。

不思議なものだなと思うのやけど、回復して良かった。何が良かったのかな?やはりプロテインなのだろうか?

回復したので、脚の筋トレもやる気になり、ランジをやっておいた。

10回3セット。いつもは10回の中でも7回くらいで一旦動作が止まって一呼吸休憩してから、8〜10回をやるのだけど、今日は一気に10回を3セット。

脚は無事再度死亡した。

でも、明らかにこれまでにない程の太さにはなってきている気がする。

まだまだ細いけど、コツコツ積み上げていこう。

胸はまだ52.5kgやけど、12月中には55kgへ突入できそうな感じがする。

来週はインド出張やし、ロードバイクも筋トレも今週どれだけ追い込めるか?と思ったら、金曜日は来日しているインド人と食事行かなアカンかった。。。

まぁええけど。

コメント