夜練:久し振りの夜の湖岸道路【ロードバイク】

01-ライド

昨晩のロードバイクトレーニングは湖岸道路で南湖一周。

距離を稼ぎたかったと言うのと、大石方面よりも道路の状態が良くて20分踏みっぱなしで走れる為。

22時10分頃にスタート。

この時間帯にスタートするのは久し振りやから車の通り具合を覚えてなく、少しだけ不安はあったものの、湖岸道路の車通りはかなり少なかった。

リアライトは2個点けてブルベ用の反射ベストを着てるので、一応夜間走行対策は万全にしている。

近江大橋を過ぎてから20分走のスタート。序盤3分はNP260Wで突っ込む。

お?なかなか調子良いんやない?と思っていたのも束の間、どんどんと垂れていく。笑

土日の灼熱ライドが脚にキテいたのは間違いない。9分過ぎてもう20分走は止めよう、という気分になるけど、まだNP240W台で走れている。

久し振りにNP240W台で終われるか?と思ったけど、そこからさらに垂れていく。これがCTL70台オジサンの実力だ。。。

心肺よりも脚が先に終わった。

FTP320のK坂さんってどんな脚してんだよ、、、。と脳裏をかすめるのは俺の倍はあるふくらはぎ。。。
K坂さんと言えば、最近、出張中なのだが、出張先でKOMを乱獲しまくっている。恐ろしい。。。

20分走の結果、NP235W。う〜ん、、、。

それにしても最近は全然250W台とか260W台で終われないな、、、。サドルの高さが高すぎるのかもしれんなぁ、、、。

ちょっと変えてみるかな(サドル高さ沼の入り口)。

TSS88.9
CTL73.68

どことは言わないが、コロナに感染したら全社員にメールが一斉配信されて行動履歴を晒してくる会社があるそうな。。。

辛うじて社員名までは明かされないが、その分逆にタチが悪い。5ちゃんねると同じだ。そこまで書くなら社員名も書けよ、と個人的には思う。

しかし、、、感染した奴もアホやなと思う。俺やったら絶対に真面目に答えないぞ。笑
逆に風俗に行っていたら、どうやって晒してくるのだろうか。

電車通勤やし、絶対に電車内で感染したと報告するわ。って言うか、会社にも無症状で発症している奴等も確実にいるハズやし「普通に生活していたのに感染した」と絶対に主張するわ。俺なら。

行動記録を晒すって、、、人権侵害にあたらないのかな?法務とギリギリの線を狙って晒しているのだろうか?
訴えたら確実に報復人事があるだろうし、ある意味でパワハラやな。

怖すぎるわ。

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