気が付けばThe PEAKSまであと2週間を切ってしまった。
ドキドキが止まらん。
日曜日は雨が降ったり止んだり。
午前中にジムに行って、午後はのんびりと過ごした。夕方にストラバを見たら、皆、普通に止んだタイミングで乗っている。
ストイック過ぎる(笑
ジムはずっとほぼ毎日行っている。
ベンチプレスの重量は上げ止まり。しばらく82.5kgで様子見を継続している。正しいフォームを心がけて、ちゃんと地力をつける。
レッグプレスは245kg。
当然、深くまで脚は曲げていない。ロードバイクに必要な可動域程度。それでもやはり超重い。
翌日の筋肉痛が半端ないけど、やるしかない。
さて、今朝は雨。もう本格的に梅雨に突入してしまった感じがする。
このままのんびりとThe PEAKSを迎えるなんて事は精神衛生的に無理だ。雨でも乗るしかない、、、という事で、リアフェンダーを購入。
チェーンオイルもウェット用を購入。
さて、あと2週間だけど実質10日くらいかな。追い込んでいこう。
峠でTTをやって無いから、前回よりも強くなっているのかイマイチ分からないが、一つ言えるのは前回よりも二回りほど上半身がゴツくなってしまっているという事だ(笑
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