乗る気が起こらないほどの疲労感

今朝は起きた瞬間にアカン、、、と思った。

昨晩は20全力走で頑張ったけど240Wには乗せられず、それでも、帰って飯食ってからジムへ筋トレ。

筋トレはがっつりとは言っても、胸と脚と体幹。必要最低限のみで終了。

最近、寝不足な事もあり早く寝たいが、ついついYouTubeとか見てしまうと寝るタイミングを逸してしまう。

朝起きて、身体中がバキバキ。

外を見たら雪が少しぱらついている。路面はウエット。もう既に日は登っているから凍結の心配などないのだが、乗らない理由を探す。

風が強い。

寒くても乗れるが、風が強くてはアカンな。

そもそも、こんなテンションの日に乗るとロクな事が無い。実際にロクな事が無かった事なんて無いのだが、何かあったら「やっぱりこんなテンションの時は乗るべきでは無かったな」となり、これからテンションが上がらない日は積極的に乗らない日になってしまう。

なので、先週は土日もがっつり乗って、昨日は脚が死んでたから脚を休ませよう。と理由を切り替えて、電車通勤。

休むってだけなのに、いちいちめんどくさい奴だな、俺は。

それでいて、帰りはしっかりジムで筋トレ。
脚もがっつり攻めて終了。我ながら何のこっちゃ分からん。笑

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