今日から3日間雨らしい。
土日で山中越えを登り溜めしておきたかったのだが、これはヤバいな〜。
もはや平日の朝練はむりぽと半ば諦めかけている。笑
夜の筋トレがどう頑張っても24時前に終える事が出来ない。息子ちゃんと奥様が寝る22時過ぎに家を出ると物理的に無理。
帰ってシャワー浴びて速攻で寝ても1時。5時に起きて朝練やろうとするなら相当な精神力が必要。まぁ、それでもThe PEAKSが近づいてきたらやるのだろうが、、、。まだ早い。
早くも言い訳モードになっている訳だが、、、。まぁ、まだ一月だ。慌てる時間ではない。
頑張るか、超頑張るか[ロードバイク]
昨日は20分全力走の日。
朝に脚がスカスカで夕方までに戻ってくるかな〜？と不安やったけど、案の定夕方になっても脚は戻って来なかった。
でもやるしかない。
止めるという選択肢は無いのか？
奥様がたまに筋肉体操を観ていて「頑張るか、もっと頑張るか」と言ってたよ、と教えてくれた。
何というパワーワード。笑
ネットで調べたら「頑張るか、超頑張るか」とも言うらしい。
Youtubeで観てみたら、確かに言っている（笑
谷本さんという方がメインで「みんなで筋肉体操」という番組をNHKでやっているのだけど、その中で使われるセリフがめちゃくちゃ面白い。
という事で、昨日は脚が死んでいたけど、休むという選択肢は無し。
頑張るの他に、超頑張るという選択肢しかないのであれば、当然「超頑張る」を選択するでしょ（笑
動かない脚を超頑張って動かして、20分走の結果 NP237W。
やれば出来るやん、俺（笑
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