マジで減量/残り23日/-4.4kg to go

05-身体のケア

今朝起きて69.4kg。
誤差だが昨日より100g重い。

暴飲暴食はしていないのだが、どういうこった?
この腹に溜まっているのは水分なのか、脂肪なのか?

今日は一度昼飯抜いて、サウナ行ってガッツリ落としてみようかな。腹を見る限り、今で下げ止まる訳がない。


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ロードバイクの時期ですね。プチ旅行で色々な場所を走りたいですね。

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