自転車乗りの朝は早い/ 山中越え〜途中越え〜どてるし朝ポタ

01-ライド

自転車乗りの朝は早い。

5:00 起床。奥様と息子ちゃんはまだ夢の中。起こさない様にそろりとベッド出る。着替えて準備するも、最近、あまり実走してないから忘れ物多い。靴を履いたり脱いだり。。。

体重70kg。

5:30 出発。まだ暗い。寒い。

冬用のサイクルジャージ
長袖
サウナスーツ
冬用ジャケット
ネックウォーマー
イヤーウォーマー
靴下二枚履き
冬用シューズカバー
という重装備でも、走り出しはいつも寒い。

まずは比叡山の山中越え。160回以上登ってるが、いつ登ってもシンドい。ロードバイクはいくら強くなっても、永遠に辛いものらしい。速さは速くなるが。

麓の気温は6度。数字を見せられると、意外と寒くない事が分かる。もう春だ。

結構、一生懸命登ったがタイムはショボーン。70kgなら仕方ないかって感じ。菰野まであと1ヶ月。徐々に調子を上げていこう。

ドライブウエイ入り口は2度。6:06。空はまだ暗いが、夜明けの様相。

京都側に一気に下る。サウナスーツのお陰か、それ程寒くならない。

そのまま、途中越えへ。7:13。京都と滋賀の境。8:00までにどてるしに着けば良いから、良いペースかな。

そのまま下って、どてるしへ。途中道に迷う。迷ってるうちに脚が回らなくなって、異常に腹が減ってきた。

ガスが欠っちまった。つまりハンガーノックだ。朝飯食ってないしな〜。(もともと食べない派やけど)

コンビニ見つけて、ちょっと食べる。

どてるしに8:00ちょい前に到着。すでに何名かいる。濃ゆいメンバーだ。

梅を見に行った。

坂が多くて、朝ポタとは思えない強度やった。

途中で離脱して、西教寺で写真撮って10時ちょい前に帰宅。

帰って68.8kg。いよいよ68kg台に入ったが、腹減ってハンガーノック寸前やから、身体を慣らしていかなければ。

腰が痛いな〜。明日のどてるし朝練も途中越え経由で参加しようかな。

コメント