朝は5時に起きたが、二度寝。気づいたら7時15分。会社にも遅刻しそうな時間帯だ。
昨晩は筋膜リリースして、今朝の朝練は脚が回せる様になるだろうと思っていたが、想像以上に疲れていたのかな。
まぁ、前向きに捉えよう。これで、しっかりと脚の回復が出来たのなら、夕方のジムと夜練のローラー台はしっかり追い込めるかな。
さて、金曜日だ。気合い入れて仕事するぞ！
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ロードバイクの時期ですね。プチ旅行で色々な場所を走りたいですね。
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