体重

01-ライド

昨日は何とも言えず忙しい1日やった。やる事が多過ぎる。重い仕事がひと段落したと思うと、新しい重い仕事が舞い込んでくる。重い仕事はなかなか完結しないのも厄介。課長が人が足りないな〜と言って、俺もそうは思うが、部長からの依頼であれば断れない。人を増やすのは最後の手段だから、今のリソースでどうにかならないか考えなければならない。

昨晩は、脚が筋肉痛やったし、筋トレはパス。
実走練で南湖一周しようかと思ったが雨予報やったからパス。

昼にカレーと唐揚げ食べてしまったのに、夜練無しやから一気に体重が増えた。PEAKS後も67kg台を維持していたが、68kg台に突入。8月の乗鞍、9月のPEAKSに向けて少しづつ落として行かないとアカンのだが、一進一退が続いている。まぁ、焦らずやっていこう。

まずは、夜にご飯を食べずに豆腐に変えてみよう。

今朝は早起きして南湖一周プラス山中越えしてみようかと思ったものの、4時起きしなければならなく、断念。普通に山中越え。サドル高さが決まったと思ったけど、今朝はイマイチしっくり来ない。少しづつ上げて様子を見るものの、なかなか決まらない。あとちょいな感じはあるのだが。ポジション沼にハマったかもしれない。

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ロードバイクの時期ですね。プチ旅行で色々な場所を走りたいですね。

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