人の悪口を言うと徳を落とすというのはきっと本当だと思う/筋トレは背中の日

04-筋トレ

人の悪口を言うと徳を落とす、というのは多分本当だと思う。

仕事が凄く出来る人でも、他人や他の会社事を悪く言っているのを見ると残念な気分になる。これがきっと、本人にとって徳を落としているという状況なのだろう。

批判でも最後に一言前向きな言葉があればだいぶ印象は変わる。批判しっぱなしは単なる悪口でしかない。

だから、最近はなるべくポジティブな事しか言わないようにしている。注意する時も、相手がポジティブに前を向ける様に。

相手によく思われたいとか言うのではなく、自分がなりたくない自分にならない為に。

こういう積み重ねはきっと大事だと思う。

今日の筋トレは背中の日。懸垂はいよいよ9回3セット。次からいよいよ10回に入る。多分、殆どロードバイクには関係のない筋肉だろう。でも、カッコいいから背中の筋肉も付ける。笑

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